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Wie ein Mann seine Energie, seine Belastbarkeit und seine Mitte zurückgewinnt — körperlich, mental und emotional.
Warum wirkten unsere Väter und Großväter oft härter, robuster und belastbarer als wir heute?
Ein Buch über Herkunft, Familie und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. Kroatien, frühe 1990er: Zwischen staubigen Straßen, den Erzählungen des Großvaters und den Schrecken des Krieges begegnet ein Junge einer Reihe von Männern, die alles infrage stellen, was er über Stärke zu wissen glaubte.
Es handelt nicht davon, wie du mit fünfzig aussiehst wie zwanzig. Es handelt davon, wie ein Mann seine Mitte zurückgewinnt — nicht durch mehr Kampf, sondern durch Verstehen.
Über zwanzig Jahre Körper-, Gesundheits- und Menschenarbeit — vom Leistungssport bis in die Rehabilitation. Er liest den Körper wie eine Geschichte und findet die Ursache, wo andere nur das Symptom verwalten.
Eine kroatische Geschichte über Herkunft, Stärke und den Weg zurück.
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